Большинство людей наслаждаются пышным весенним цветением, но тем, кто страдает сенной лихорадкой, приходится бороться с кашлем, насморком и воспалением глаз.
Сенную лихорадку вызывает аллергическая реакция на мельчайшие частицы пыльцы и пыли, содержащиеся в воздухе. Наибольшая концентрация пыльцы в воздухе бывает в жаркие и сухие дни. При контакте с глазами, носом и легкими человека, страдающего сенной лихорадкой, частицы пыльцы провоцируют иммунную систему, которая начинает в больших количествах вырабатывать химическое вещество гистамин. В результате наступает гиперчувствительная реакция: слезятся глаза, саднит горло и начинается насморк.
Тяжелые формы сенной лихорадки по симптомам напоминают астму.
Как бороться с симптомами сенной лихорадки
Растительные средства, обладающие различными свойствами, способны свести к минимуму приступы этой сезонной аллергии. Эхинацея и крапива укрепляют и стабилизируют иммунную систему. Ряд растений, например бузина, оказывают вяжущее воздействие, помогая в борьбе с насморком, а ромашка и подорожник содержат натуральные антигистамины, которые снижают симптомы аллергии.
Многие растения можно использовать для профилактики и лечения самых неприятных симптомов сезонной сенной лихорадки.
Профилактика лучше, чем лечение
В идеале, надо начинать прием лечебных трав от сенной лихорадки за месяц до начала весеннего цветения: это лучше, чем лечить уже проявившиеся симптомы.
Эхинацея — Эта трава — «уроженка Америки» — является естественным регулятором иммунной системы. Эхинацея стабилизирует активность клеток организма, вырабатывающих гистамин, и удерживает количество белых кровяных телец в пределах нормы. Корни, листья и все растение целиком можно добавлять в разнообразные напитки и чаи.
Одна чашка эхинацеи в день поддержит иммунную систему на протяжении всего сезона сенной лихорадки.
Чеснок — Травники рекомендуют начать добавлять чеснок в вашу диету за один или два месяца до сезона весеннего цветения. Чеснок содержит витамины группы В, которые укрепляют иммунную систему.
Чеснок помогает сбалансировать иммунную систему для сопротивления сенной лихорадке.
Травы от сенной лихорадки
Некоторые травы обладают противовоспалительными и вяжущими свойствами; эти природные антигистамины облегчают симптомы сенной лихорадки.
Очанка — Это растение можно добавлять в пищу в сушеном виде и применять в виде настойки. Очанка благотворно влияет на слизистые оболочки. Кроме то- у го, она обладает естественными противовоспалительными свойствами.
Очанка сушит слизистую оболочку и снимает воспаление.
Сушеница — Это растение обладает многими свойствами, полезными для облегчения симптомов сенной лихорадки. Она снимает простудные симптомы, а также оказывает противовоспалительное и вяжущее воздействие, смягчая раздражение. Сушеницу можно готовить в виде чая и принимать ежедневно. Врачи также рекомендуют ее в качестве компонента паровых ингаляций для страдающих астмой.
Ромашка — Ежедневный прием ромашкового чая смягчит симптомы сенной лихорадки. Ромашка, богатая противовоспалительными веществами, действует достаточно мягко даже на детей. Эфирное масло ромашки тоже очень полезно; оно содержит хамазулен, мощное противовоспалительное средство.
Ромашка смягчает симптомы сенной лихорадки.
Крапива — Свежая жгучая крапива, насыщенная хлорофиллом и муравьиной кислотой, укрепляет иммунную систему в преддверии сезона сенной лихорадки. Кроме того, это растение, оказывая мощное антигистаминное воздействие, успокаивает воспаление глаз и насморк. Попробуйте использовать слегка ошпаренную крапиву в весеннем салате.
Крапива — природный антигистамин, она облегчает симптомы сенной лихорадки.
Цветы бузины — Бузина — природное вяжущее средство, она сушит слизистые оболочки. Травяной настой из цветков бузины — превосходное профилактическое и лечебное средство от сенной лихорадки.
Полезно ежедневно принимать настой из высушенных цветов бузины.
Подорожник — Сок или настойка, приготовленные из листьев подорожника, способны значительно облегчить симптомы сенной лихорадки. Листья подорожника богаты противовоспалительными веществами — иридоидами и флаваноидами. Кроме того, подорожник тонизирует и сушит слизистую оболочку.
Настойка из листьев подорожника облегчает сенную лихорадку?
Коготь дьявола — Родина этого растения — Южная Африка, а свое название оно получило из-за древовидных отростков, расположенных на плодах. Однако в медицине используются только корневые клубни растения, обладающие противовоспалительными и укрепляющими иммунитет свойствами.
Благодаря этому коготь дьявола играет важную роль в борьбе с сенной лихорадкой.
Чеснок — Чеснок, помимо того, что поддерживает иммунную систему, еще и является природным фунгицидом; споры плесени или грибков могут вызвать приступ сенной лихорадки. Кроме того, чеснок обладает антигистамин-ными качествами, что делает его полезным для лечения таких неприятных симптомов сенной лихорадки, как насморк и раздражение глаз.
Чеснок — полезное растение с универсальным воздействием, его полезно употреблять в сыром виде.
Ромашковый компресс для глаз
Один из самых досадных симптомов сенной лихорадки — это красные, воспаленные глаза. Прежде чем идти к врачу за глазными каплями, можно попробовать натуральный компресс, который может облегчить ваше состояние.
ДРЕВНЯЯ МУДРОСТЬ
В древности считалось, что если какие-либо растения напоминают по своей форме части человеческого тела, то их можно использовать для лечения болезней, связанных с этой частью тела. Поэтому похожие на глаза цветки ромашки активно использовали для приготовления глазных компрессов.
СНЯТИЕ ВОСПАЛЕНИЯ
Противовоспалительные свойства этого растения помогут успокоить опухшие, красные глаза во время приступа сенной лихорадки: применяйте его в виде травяной ванночки для глаз. Приготовьте слабый ромашковый отвар и дайте ему остыть. Обмакните комочек ваты или кусок чистой ткани в травяной отвар, а затем аккуратно приложите к глазу. Для каждого глаза готовьте новый компресс, чтобы не занести инфекцию.
Ромашковый компресс снимает красноту и воспаление глаз.